Mong nhận được cảm nhận của cả nhà! 🙂

[Chia sẻ] 10 bí kíp cải thiện kĩ năng nghe của bạn

Với nguồn cung cấp vô hạn tin nhắn văn bản, chữ viết tắt, từ viết tắt và hình ảnh...mà chúng ta sử dụng trong giao tiếp, thì việc kĩ năng nghe giảm sút không phải là điều gì đáng ngạc nhiên.

Nghe là quá trình tiếp nhận và cấu trúc ý nghĩa từ và phản hồi lại những tín hiệu lời nói hoặc/và không lời.
Theo thống kê, chỉ có khoảng 50% những gì chúng ta nghe được giữ lại ngay sau khi nghe và chỉ có khoảng 20% còn lại sau đó.

Chính vì vậy, để nghe hiệu quả hơn trong giao tiếp, Hủ Tiếu Gõ sẽ chia sẻ với các bạn 10 bí kíp sau:

1. Duy trì giao tiếp bằng ánh mắt – giao tiếp bằng mắt giúp bạn kiểm soát và khiến bạn chú tâm vào cuộc đối thoại.

2. Chú ý sử dụng ngôn ngữ cơ thể hấp dẫn, ví dụ như giao tiếp bằng ánh mắt, khoanh tay, hướng vai về phía người đang nói. Sử dụng cơ thể nhằm thể hiện sự hứng thú và quan tâm của bạn như gật đầu.

3. Tránh nghĩ về những điều bạn dự định nói sau đó. Cố gắng đừng chặn lời người nói bằng cách tóm gọn nội dung suy nghĩ của anh hay cô ấy trong đầu bạn trước khi họ hoàn thành phần nói của mình.

4. Tham gia vào hoạt động lắng nghe chủ động bằng cách khích lệ người nói bằng những cái gật đầu và những từ xác nhận.

5. Khi đến lượt bạn nói, hãy diễn giải và nhắc lại những gì bạn đã nghe. Đừng ngắt lời – Nếu bạn ngắt lời người đang nói để dành ưu tiên cho quan điểm của mình, nghĩa là bạn đang không lắng nghe.

6. Hỏi hay đề nghị đưa ra ví dụ nhằm làm sáng tỏ và hiểu rõ hơn về những điều được nói đến.

7. Trong khi ai đó đang nói chuyện với bạn, hãy dừng những việc khác lại – uể oải, nhắn tin, đọc,..

8. Tập trung vào nội dung, chứ không phải cách truyền đạt. Nếu bạn tự thấy mình đến số lần người ta nuốt nước bọt, sờ mũi, hay nói uh, thì bạn đang xao lãng và bạn cần phải quay lại tập trung vào thông tin nhiều hơn.

9. Hỏi những câu hỏi mở. Câu hỏi đóng thường đưa đến những cuộc nói chuyện khác bằng việc đưa ra câu trả lời có hoặc không. Trong khi đó, câu hỏi mở cho phép tiếp cận sâu hơn vào cuộc hội thoại vừa rồi. Ví dụ, anh ấy nói, “Tôi không thích tóc mình”. Người nghe trả lời, “Bạn không thích tóc của mình ở điểm nào?” hay, “Hãy nói cho tôi về cảm xúc có liên quan tới tóc bạn.”

9. Đặc biệt chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của người nói – tư thế, sự dịch chuyển mắt, và biểu hiện nét mặt. Điều này sẽ mở ra những gợi ý dẫn tới ý nghĩa đằng sau từ ngữ và những gì anh hay cô ấy đang thực sự cố gắng truyền tải.

Kĩ năng giao tiếp có thể dễ dàng bị chìm trong bể tin nhắn nhanh, cách nói ngắn gọn hay những từ viết tắt gọn mà chúng ta đã quen dùng. Nhưng thật không may, những cách nói gọn nhẹ này tước đi những kết nối ý nghĩa và những cuộc nói chuyện thú vị của chúng ta.
Chúng ta có thể sử dụng những mẹo trên đây nhằm cải thiện kĩ năng lắng nghe của bản thân.

Lắng nghe nhiều hơn, yêu thương nhiều hơn.

Trích dẫn từ fanpage Hủ Tiếu Gõ

Anh chị em nào muốn tìm hiểu thêm về kỹ năng lắng nghe thì "lắng nghe" thêm ở đây nhé!

[url= http://mp3.zing.vn/bai-hat/Hieu-Ve-Trai-Tim---Lang-Nghe-Cam-Van/IW7EODIE.html ][u]Lắng nghe - Hiểu về trái tim[/u][/url]

To [b]ptmkhanh[/b]: Bạn có thể bỏ phần ảnh ở chữ ký được không ?

Hơi bất tiện khi theo dõi bài viết.

Thân

Lắng nghe là lắng lòng lại để nghe, là tập trung cao độ để nghe.